从心出发与健康同行-邓州市五高中心理健康教育活动纪实（心理健康顺口溜）

从心出发与健康同行-邓州市五高中心理健康教育活动纪实（心理健康顺口溜）

　　原标题：从“心”出发 与健康同行 -大学生心理健康问题邓州市五高中心理健康教育活动纪实（心理健康顺口溜）

　　浅夏初雨润五月，健康 心灵爱同行。为宣传和普及心理健康知识，提升学生心理健康水平，增强家长心理健康意识，营造良好的心理健康教育氛围，2023年5月，邓州市五高中组织开展了“ 从 “ 心 ” 出发 ，与健康同行 ”心理健康教育宣传月活动。

　　本次活动由何雪蕊老师策划实施，通过抓手指等游戏，结合不同学生特点，旨在帮助学生增长心理健康知识， 提升心理调适能力。通过游戏同学们锻炼了反应能力，深刻体会到了团结的重要性。

　　本次活动由刘莹老师和学生会共同策划，根据实际情况，开展形式多样的心理健康知识宣传活动。利用宣传栏宣传页、黑板报等，组织开展各类校园及校外心理健康知识宣传活动，进一步普及心理健康知识，传播心理健康理念，提升师生心理健康意识。

　　本次活动由冀艳梅老师策划，从推动家庭夫妻关系、现实意义、前景展望等三个方面做出了具体指导，并指出学校要以《心理健康教育的内容》为根本遵循，以高质量的家庭工作，推动家庭家教家风建设取得新进展。

　　本次活动由白晓阁老师策划，主要从以下四个方面进行了心理健康教育指导：什么是心理健康；如何识别心理危机；如何帮助危机中的学生；如何与高危学生家长沟通。本次培训从根本上教授了教师自我保护的措施，意义重大。

　　本次活动由常丽老师策划，在讲解焦虑基本知识的基础上，尝试使用即兴戏剧，让学生在体验式、有趣、轻松的活动中缓解焦虑、获得感悟。实践证明，此形式深受学生喜爱，效果良好。

　　本次活动由刘莹老师策划举办，在活动中自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，用心灵去感受生命的活力，享受身心健康的快乐和社会生活的美好！

　　点亮心灯，相约健康。今后，我们会继续致力于守护青少年心理健康，与学校、家庭联动、相互配合，正确引导孩子们理解情绪、接纳自己，为青少年构建理解、包容、支持的成长环境，筑牢心理健康“防护墙”。（家长心理健康）从心健康